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2019年7月2日

オリーブノートアンバサダーセレクション Vol.13

アンバサダー投稿の中から素敵な写真を紹介します。

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* 2019/06/06✨ ▫️ワンプレートごはん ・昆布サバ~塩焼き~ ・きんぴらごぼう ・いんげんのひねり潰しゴマ辛子和え ・さっぱり生姜豚汁 * こんにちは🤟🏻 「定食的な物が食べたい!」 ワンプレートで作ってみた👍 * メインの魚はさばに決定✨ 焼き色が食欲を唆るぜ(゚∀゚)ノ * ここに豚汁を合わせてみた。 夏仕様て事でさっぱり目に⛲️ * 栄養的な詳細は解らないけど 噛みごたえのある副菜2品に DHA豊富なサバ、具沢山豚汁 これだけ品目があれば健康的だろう😁 すりゴマもおろしバチも無いので 指でひねり潰してやりましたw ワイルドだろぉ〜⁉︎🤡 * 大根おろしをするのが1番面倒でしたw🤪 * さぁ、午後からも頑張りましょう✨ ごちそうさまでした🙏 _______________________________ #定食#和食#オリーブノート#オリーブノートアンバサダー#シェフード#お昼ごはん#おうちごはんlover#おうちごはん#男子ごはん#今日のごはん#今日のランチ#オトコノキッチン#ワンプレートごはん#おうちcafe#クッキングラム#デリスタグラム#料理好きな人と繋がりたい#ロカリキッチン #lunch#olivenote#oliveoil#deristagrammer#cookingrammer#lin_stagrammer#iegohanphoto#delimia#카페스타그램 #음스타그램

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Olivenoteへようこそ

ヘルシーで様々な効能を持ったオイルへの注目が高まっています。中でもオリーブオイルの消費量は大きく伸び、同時に、ココナッツオイル、アルガンオイル、亜麻仁油、MCTオイルなど、なじみのなかった様々なオイルも注目されるようになってきました。
しかし、私たち日本人の日常的な食卓では、その活躍の幅はまだまだ狭く、真新しいノートのように真っ白な状態ではないでしょうか。 Olivenoteでは、読者の皆様の意見やオリーブノートアンバサダーへの参加を募りながら、カラダに美味しいオイルを中心に、楽しく健康的な食卓を築いて行ける情報を綴ってゆきます。

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