カラダに美味しい、オイルのノート
MENU
オイルを学ぼう
サラダ油って何油？オイルの賞味期限はどのくらい？オリーブオイルの保存法はどうすればいいの？オイルに関する知っておくべき知識から、健康に役立ついただき方まで、幅広く情報をお届けいたします。
人気の記事（ランキング）
【2025年版】プロテインの持ち運びに神！ダイソーの粉ミルクストッカーが100均最強だった理由5選
小さな新じゃがいもで作るおかずとおつまみ
シェフが教える冷静パスタを美味しくするコツ！生ハムとモッツァレラのトマトソース冷製パスタ
また食べたい！ボリュームたっぷりの大人気繁盛店の冷たい肉そばを再現
【プロが教えるおうちパスタ】生クリームは使わない！濃厚なレモンクリームのパスタ
スタバのラップサンドを再現！自家製「トルティーヤ」レシピ
そば乾麺を美味しく茹でる簡単裏ワザを使って鴨南風つけそばをつくる
虫喰い大葉も大量消費できる！大葉にんにく辛味噌
ジョブチューンで満場一致合格！大手3社の『和風パスタソース』を食べ比べ
カニ料理を満喫できるカルディ「クラブペースト」を使ったおすすめレシピ
オイル
料理のジャンル
more
- うどん
- お弁当
- 調味料
- 韓国料理
- ファイトケミカル
- おせち料理
- マリネ
- 中華
- そうめん
- 漬物
- ステーキ
- グラタン
- エスニック
- 洋食
- おにぎり
- アヒージョ
- 丼
- 食べるオリーブオイル
- カルパッチョ
- そば
- 唐揚げ
- トースト
- お菓子
- マフィン
- 麺
- オーブン料理
- 温野菜
- ローフード
- ハンバーガー
- アイスクリーム
- 椀物
- 土鍋
- ハンバーグ
- BBQ
- 食べるラー油
- 煮物
- 燻製
- ローストポーク
- おやつ
- パウンドケーキ
- アジアン
- ドイツ料理
- 混ぜご飯
- 天ぷら
- デザート
- リゾット
- ちらし寿司
- ディップ
- 調味油
- 煮込み
- 焼肉
- グリル
- ガレット
- パンケーキ
- ダッチベイビー
- ハワイアン
- 雑炊
- ムニエル
- マヨネーズ
- マグロ
- 海苔巻き
- キッシュ
- シチュー
- すし
- ポワレ
- クッキー
- 炒め物
- ホイル焼き
- いなり寿司
- だし巻き卵
- スムージー
- 春巻き
- グリル野菜
close
食材
- チーズ
- トマト
- 玉ねぎ
- にんにく
- 卵
- 鶏肉
- ベーコン
- 豚肉
- ニンジン
- じゃがいも
- キャベツ
- きゅうり
- 牛乳
- お米
- ナス
- 豆腐
- エビ
- 大根
- チョコレート
- いちご
- さつまいも
- アボガド
- レモン
- ブロッコリー
- 白菜
- ウインナー
- 生ハム
- きのこ
- あさり
- ねぎ
more
- 大葉
- ズッキーニ
- アスパラガス
- サーモン
- しらす
- 鮭
- かぼちゃ
- パプリカ
- バジル
- 鶏むね肉
- 牛肉
- レンコン
- 菜の花
- 長ねぎ
- ごぼう
- くるみ
- 柿
- レタス
- タケノコ
- ツナ
- ひき肉
- しめじ
- ソーセージ
- バゲット
- 塩麹
- ピーマン
- カツオ
- はちみつ
- 生姜
- 生クリーム
- 強力粉
- みょうが
- ヨーグルト
- クリームチーズ
- ほうれん草
- 薄力粉
- 鷹の爪
- サバ缶
- かぶ
- ホタテ
- パセリ
- 納豆
- マグロ
- オクラ
- ハム
- 梅
- 抹茶
- そうめん
- タコ
- もやし
more
- 梅干し
- 鯛
- わかめ
- バター
- 豆乳
- 枝豆
- 小麦粉
- 牡蠣
- 海苔
- アーモンド
- リンゴ
- 水菜
- マヨネーズ
- 缶詰
- サバ
- コーヒー
- セロリ
- しそ
- 豚ひき肉
- 小松菜
- キウイ
- さんま
- オリーブ
- 餅
- パン
- そら豆
- ブリ
- バナナ
- 豚バラ
- とうもろこし
- ミニトマト
- 米粉
- ナッツ
- みかん
- ドライイースト
- アジ
- 味噌
- ごま
- たらこ
- キムチ
- 山椒
- イカ
- マッシュルーム
- ちくわ
- カリフラワー
- エリンギ
- 栗
- アンチョビ
- 里芋
- レバー
- 油揚げ
- レーズン
- マスタード
- 柚子
- メイプルシロップ
- ホタルイカ
- スナップエンドウ
- ツナ缶
- ホットケーキミックス
- ニラ
- 鶏もも肉
- しいたけ
- オートミール
- あんこ
- 豆苗
- えのき
- ささみ
- スイカ
- 食パン
- タラ
- セリ
- ブルーベリー
- オレンジ
- きな粉
- ベビーリーフ
- トマト缶
- ひじき
- 片栗粉
- まいたけ
- コーン
- 新玉ねぎ
- コンビーフ
- いわし
- グレープフルーツ
- 酒粕
- パン粉
- 昆布
- コチュジャン
- 舞茸
- ちんげん菜
- 合い挽き肉
- 明太子
- 日本そば
- 桃
- いちじく
- ちりめんじゃこ
- 長芋
- シナモン
- ローズマリー
- 甘酒
- 砂糖
- ナンプラー
- カレー粉
- カシューナッツ
- かに
- ブロッコリースプラウト
- プリン
- ミックスベジタブル
- ゴーヤ
- キヌア
- とろろ
- マスカット
- ししゃも
- イクラ
- クレソン
- 桜えび
- マンゴー
- 大豆
- おから
- かまぼこ
- マーマレード
- イサキ
- 唐辛子
- 寒天
- ふき
- 春キャベツ
- ししとう
- 青のり
- 春雨
- ドライフルーツ
- ライスペーパー
- 餃子
- みつば
- パイシート
- パクチー
- 青しそ
- ぶどう
- こんにゃく
- 黒豆
- 鶏ひき肉
- アーモンドプードル
- ビーツ
- サヤエンドウ
- 山椒の実
- 手羽元
- なめこ
- インスタントコーヒー
- 紫玉ねぎ
- タコス
- ミックスベリー
- ハラペーニョ
- 焼き鳥
- フムス
- テンペ
- 唐揚げ
- ドライトマト
- カップ麺
- アイスプラント
- ピーナッツ
- 福豆
- グリンピース
- しらたき
- 豚しゃぶ
- からすみ
- ラズベリー
- ラフランス
- ケール
- 百合根
- ハマグリ
- ミックスナッツ
- キャラメル
- コチジャン
- ノビル
- 山菜
- わさび菜
- 松の実
- 貝
- チャーシュー
- メロン
- パイン
- 黒蜜
- 豆
- 紫キャベツ
- すり身
- ヤリイカ
- リーフレタス
- 醤油麹
- 新じゃが
- ラーメン
- 親鶏
- 牛もも肉
- 鰹節
- 豚ミンチ
- モッツァレラチーズ
- カマンベールチーズ
- 秋ナス
- イカスミ
- 干し柿
- 白ねぎ
- 青ねぎ
- ヨモギ
- 春菊
- さわら
- ひよこ豆
- ほっけ
- セイヨウカラシナ
- めんつゆ
- ふきのとう
- お茶
- シーフードミックス
- インスタント麺
- 温泉たまご
- ほうじ茶
- さやいんげん
- パイナップル
- はんぺん
- オイスターソース
- 焼きそば
- 紅茶
- すだち
- オレガノ
- うなぎ
- モロヘイヤ
- 新米
- しじみ
- あさり缶
- マスカルポーネチーズ
- 春巻きの皮
- ココア
- 野沢菜
- 鴨
- 山芋
- 魚肉ソーセージ
- 小豆
- ヌテラ
- マシュマロ
- ビスケット
- タラの芽
- きくらげ
- コンビニおにぎり
- フライドチキン
- ポテトチップス
- ウニ
- 鶏レバー
- 酢
- お麩
- 刺身
- 真鯛
- 木の芽
- アイス
- いんげん豆
- 中力粉
- コッペパン
- 砂肝
- 大根葉
- 準強力粉
- 全粒粉
- 穴子
- ベーキングパウダー
- もち麦
- 紫芋パウダー
- いわし水煮缶
- スパゲッティ
- イングリッシュマフィン
- オレンジジュース
- 炭酸水
- ゼラチンパウダー
- アガー
- アイスクリーム
- バターナッツかぼちゃ
- らっきょう
- ミント
- サラダ豆
- 梨
- マカロニ
- カンパチ
- 粉チーズ
- 鶏軟骨
close
ライフスタイル
- 料理のテクニック
- デリスタグラマー
- 食レポ
- キッチン
- 100均
- ダイエット
- 家のみ
- カルディ
- コンビニ
- オイルの知識
- ダイニング
- オリーブオイル専門店
- パーティ
- リビング
- クリスマス
- ちょい足し
- お正月
- スタバ
- 時短
more
Olivenoteへようこそ
ヘルシーで様々な効能を持ったオイルへの注目が高まっています。中でもオリーブオイルの消費量は大きく伸び、同時に、ココナッツオイル、アルガンオイル、亜麻仁油、MCTオイルなど、なじみのなかった様々なオイルも注目されるようになってきました。
しかし、私たち日本人の日常的な食卓では、その活躍の幅はまだまだ狭く、真新しいノートのように真っ白な状態ではないでしょうか。 Olivenoteでは、読者の皆様の意見やオリーブノートアンバサダーへの参加を募りながら、カラダに美味しいオイルを中心に、楽しく健康的な食卓を築いて行ける情報を綴ってゆきます。
オリーブノート公式SNS
オリーブノート運営情報
